【小学館】女性セブン「驚異の玄米パワー料理」（3月16日号）を
管理栄養士・フードコーディネーターの植草真奈美が担当いたしました。
玄米の基本の炊き方から、おにぎり…
おかずにも使える玄米レシピをご紹介いただいています。
ごはんアレンジも!
玄米に挑戦してみたい方、いつもの食べ方に飽きてきた方などなど…
ぜひ参考にしてみてくださいね♪
紹介記事はこちらから▼
https://ameblo.jp/makitchen/entry-12792071349.html
【小学館】女性セブン「驚異の玄米パワー料理」
レシピ・調理：植草真奈美
